---

🌿 પામોપ્લાન્ટર કેન્ડિડીયાસિસ – પાણી લાગવું – ચોમાસામાં થતા ઓસાર(Palmoplantar Candidiasis)

હાથ અને પગની તળિયે થતો ફંગલ ચેપ – લક્ષણો અને સંભાળ

---

🔹 પામોપ્લાન્ટર કેન્ડિડાયસિસ શું છે?

આ એક ફંગલ ચેપ છે જે Candida નામના ફંગસથી થાય છે અને
હાથની હથેળી (palm) તથા પગની તળિયા (sole) પર અસર કરે છે.

👉 આ ચેપ સારવારયોગ્ય છે
👉 ભેજ અને લાંબા સમય સુધી પાણીમાં રહેવાને કારણે વધે છે
👉 ગંદકી એકમાત્ર કારણ નથી

---

👀 કેવી રીતે દેખાય છે? (Symptoms / Looks)

• લાલાશ અને બળતરું
• ચામડી નરમ થઈ જવું અથવા ભીંજાયેલી લાગણી
• સફેદ પડ અથવા સ્કેલિંગ
• ચામડી ફાટવી (ખાસ કરીને તળિયામાં)
• દુખાવો અથવા ખંજવાળ
• ક્યારેક સોજો

---

🔹 આ ચેપ કેમ થાય છે? (Common Triggers)

✔ લાંબા સમય સુધી ભેજમાં હાથ-પગ, સ્ત્રીઓ માં વધારે હોય છે. કારણકે તેઓ પાણી ના કામ સાથે જોડાયેલા છે. તેમાં પણ કેટલીક સ્ત્રીઓ વારંવાર પાણી માં જાય છે, હાથ પગ ભીના કરે છે. તેમની માનસિકતા એવી થઈ જાય છે કે જેમ માછલી પાણી વગર તડફડે તેમ આ સ્ત્રી ઓ પાણી વગર બેચેન થઈ જાય છે.
✔ વારંવાર પાણી/ડિટર્જન્ટનો સંપર્ક
✔ ડાયાબિટીસ
✔ લાંબા સમયની એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા સ્ટેરોઇડ
✔ વધારે પરસેવો
✔ ઇમ્યુનિટી ઓછી હોવી

---

🔹 રોગનો પ્રવાહ (Course of Disease)

• શરૂઆતમાં હળવી લાલાશ/બળતરા
• યોગ્ય સારવાર ન મળે તો ચામડી ફાટવી અને દુખાવો
• યોગ્ય દવાઓથી ધીમે-ધીમે સારું થાય છે
• ફરી થવાની પૂરેપૂરી શક્યતા જો પાણી, ભેજ અને ટ્રિગર ચાલુ રહે

---

🛡️ દર્દીઓ માટે સંભાળ (Care & Prevention)

🧴 શું કરવું

✔ હાથ-પગ સુકા રાખવા, જો ઘર ની જવાબદારી હોય અને પાણી નું કામ કરવું જ પડે તેમ હોય તો પહેલાં ડોક્ટર સાહેબે લખી આપેલી દવા અને એન્ટી ફંગલ પાવડર લગાવો પછી પ્લાસ્ટિક ની કોથળી કે મોજાં પહેરી પછી ઉપર રબર ની મોજડી પહેરો. જેવું પાણી નું કામ પતે તરત જ હાથ સુકા કરો.અને ફરી થી દવા લગાવો
✔ ધો્યા પછી સારી રીતે સૂકવવા
✔ કોટન મોજાં પહેરવા
✔ ડૉક્ટર જણાવેલ એન્ટિફંગલ દવાઓ નિયમિત
✔ ડાયાબિટીસ કંટ્રોલમાં રાખવી

❌ શું ટાળવું

❌ ભીના મોજાં/હાથમોજાં લાંબા સમય
❌ જાતે સ્ટેરોઇડ ક્રીમ
❌ ખંજવાળ અથવા ચામડી ખુરચવી

---

🌈 દર્દીઓ માટે મહત્વનો સંદેશ

✨ પામોપ્લાન્ટર કેન્ડિડાયસિસ સંપૂર્ણપણે સારવારયોગ્ય છે
✨ ભેજથી બચાવ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે
✨ નિયમિત સારવાર અને કાળજીથી ફરી થવાનું ટાળી શકાય

“હાથ-પગ સુકા રાખશો તો ફંગસ દૂર રહેશે.”

---

---

🌿 पामोप्लांटर कैंडिडायसिस (Palmoplantar Candidiasis)

हाथों की हथेलियों और पैरों के तलवों में होने वाला फंगल संक्रमण

---

🔹 यह क्या है?

यह Candida फंगस से होने वाला फंगल संक्रमण है,
जो हथेलियों और तलवों को प्रभावित करता है।

👉 यह ठीक होने वाला संक्रमण है
👉 नमी में रहने से बढ़ता है
👉 सिर्फ गंदगी से नहीं होता

---

👀 लक्षण (Symptoms)

• लालिमा और जलन
• त्वचा नरम या भीगी-सी लगना
• सफेद परत या छिलना
• तलवों में दरारें
• खुजली या दर्द

---

🔹 क्यों होता है?

✔ ज्यादा नमी
✔ बार-बार पानी/डिटर्जेंट
✔ डायबिटीज
✔ लंबे समय तक एंटीबायोटिक या स्टेरॉयड
✔ ज्यादा पसीना
✔ कमजोर इम्युनिटी

---

🔹 बीमारी का कोर्स

• शुरू में हल्के लक्षण
• बिना इलाज बढ़ सकता है
• सही दवा से धीरे-धीरे ठीक
• नमी रहने पर दोबारा हो सकता है

---

🛡️ देखभाल (Care)

✔ हाथ-पैर सूखे रखें
✔ धोने के बाद अच्छी तरह सुखाएं
✔ कॉटन मोज़े पहनें
✔ डॉक्टर की दी हुई एंटिफंगल दवा लें
✔ डायबिटीज कंट्रोल रखें

❌ बिना सलाह स्टेरॉयड क्रीम न लगाएं
❌ खुजलाएं नहीं

---

🌈 मरीजों के लिए संदेश

✨ यह संक्रमण पूरी तरह ठीक हो सकता है
✨ नमी से बचाव सबसे जरूरी है

---

---

🌿 Palmoplantar Candidiasis

Fungal infection of palms and soles – symptoms & care

---

🔹 What is Palmoplantar Candidiasis?

It is a fungal infection caused by Candida species affecting the palms of the hands and soles of the feet.

👉 It is treatable
👉 Worsens with moisture
👉 Not caused by poor hygiene alone

---

👀 Symptoms

• Redness and burning
• Soft, macerated skin
• White scaling or peeling
• Cracks on soles
• Itching or pain

---

🔹 Why does it occur?

✔ Prolonged moisture exposure
✔ Frequent water/detergent contact
✔ Diabetes
✔ Long-term antibiotics or steroids
✔ Excessive sweating
✔ Low immunity

---

🔹 Course of Disease

• Starts mildly
• Can worsen without treatment
• Improves gradually with proper antifungal therapy
• May recur if moisture persists

---

🛡️ Care & Prevention

✔ Keep hands and feet dry
✔ Dry well after washing
✔ Use prescribed antifungal medicines
✔ Wear breathable footwear/socks
✔ Control diabetes

❌ Avoid steroid creams without advice
❌ Avoid scratching or peeling skin

---

🌈 Important Patient Message

✨ Palmoplantar candidiasis is completely manageable
✨ Moisture control is the key
✨ Regular treatment prevents recurrence

---